むちむちトレーニー🍑るか氏🤍
2025年3月17日 21:04
こんばんは、るか氏です🤍 今日もジムに行ってしっかりトレーニングしてきました~! ジムの前に病院いって3本採血されたりもしたからデッドリフトしたかったけどちょっと断念しつつ…(ᐡт тᐡ)(採血した方力がちょと入らん) […]
腕痩せそう🤣
2025年3月17日 20:33
こんにちは😃 今日はお天気がとっても悪かったのでステイホーム🏠してました たくさん、鉛筆✏️で書き物したから。本当に今、腕が筋肉痛になりそう🤣 こんなにたくさん。腕を使うと、なんだか腕だけ、めちゃくちゃ痩せそうなんておも […]
🆕3月空き枠状況📲🌸
2025年3月17日 14:12
🌸空き枠状況🌸 3/1㈯🈵受終3/2㈰🈵受終3/5㈬🈵受終3/6㈭🈵受終3/7㈮🈵受終3/12㈬🈵受終3/13㈭🈵受終3/15㈯🈵受終3/18㈫🈳17:00~23:003/19㈬🈳17:00~23:003/20㈭🈳17: […]
うっかり!
2025年3月17日 12:13
日記といいますか、スマホで文章を書く時…予測変換やフリックでうっかり誤字などしてしまいます💦 あるあるだと思うのですが、やっぱりそういうミスを減らしたい…🫠 ひらがなでごちゃごちゃの文章にしても読めてしまうとか、そういう […]
挿ってくる感覚㊙️㊙️
2025年3月17日 10:34
月1の病院来てます🏥 オトナでも何度病院きてもお注射嫌い~~(ᐡт тᐡ) なんかね、血管が奥にある?のと見えにくいらしくしょっちゅう失敗されて穴だらけになる🕳🕳(この前は4回刺された。笑笑) でも今日の担当してくれた […]
おはよ♪
2025年3月17日 10:34
みなさま、おはようございます🙂 今週も一週間、頑張りましょう💙 本日、店休でございます🎌 歩こうと思った日に限って… 雪モサモサ☃️ 行けるとこまで頑張ってみよ💦 まき
















