🐎有馬まどかです。

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40代メンズ洗顔おすすめ✨

50代で差がつく
大人の朝洗顔習慣

朝起きると、

「顔がベタつく…」
「熱いシャワーで一気に目を覚ましたい」

そんな方も多いのではないでしょうか😊

実は、その習慣が
肌に少し負担を　
かけてしまっていることがあります。

　
40代以降は、洗いすぎることよりも
「肌を守りながら汚れを落とすこと」
が大切です🌿

朝の洗顔を少し見直すだけでも
日中のテカリや乾燥を抑えやすくなり
清潔感のある印象につながります。

なぜ朝洗顔が大切なの？

寝ている間にも
皮脂や汗は分泌されます。

そのままにしてしまうと
皮脂が酸化し、毛穴汚れやくすみの原因に
なることがあります。

だからといって
熱いお湯でゴシゴシ洗うのは
おすすめできません。

必要な皮脂まで落としてしまい
乾燥を補おうとして
かえって皮脂が　
増えてしまうこともあります😌

🌸大人の朝洗顔3つのポイント

 ① 32〜34℃くらいのぬるま湯で洗う

熱すぎるお湯ではなく
少しぬるいと感じるくらいの温度が
おすすめです。

肌への負担を抑えながら
余分な皮脂を
落としやすくなります😊

② 泡で優しく洗う

洗顔料はしっかり泡立てて
肌をこすらず
泡を転がすように洗います。

摩擦を減らすことで
肌への刺激も少なくなります。

③ タオルは押さえるように使う

洗顔後はゴシゴシ拭かず
清潔なタオルで優しく押さえるように
水分を取るだけで十分です。

このひと手間が
肌への負担を減らしてくれます✨

まとめ

朝の洗顔は、特別な道具や
高価な化粧品がなくても大丈夫です😊

・ぬるま湯を使う

・泡で優しく洗う

・タオルでこすらない

この3つを意識するだけでも
肌の状態は
少しずつ変わっていきます🌿

毎日続ける習慣だからこそ
小さな積み重ねが5年後
10年後の清潔感につながります。

忙しい朝でも
無理なく続けられる方法なので
ぜひ明日の朝から
試してみてくださいね🥰

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この『モテおじの作法』シリーズは
次回は【来週水曜日18時】に掲載予定です。

毎週月曜日と木曜日と土曜日に「射精革命」。
火曜日・金曜日・日曜日に「モテの教科書」。
そして水曜日には
「モテおじの作法」を
掲載していこうと思っています☺️

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またのぞきに来てくださいね😊🌸