🐎有馬まどかです😊🌸

名前だけでも
覚えていただけたら嬉しいです🥹✨

『大人の保健室』第2回です😊🌿

このシリーズでは、
人にはちょっと聞きにくい
男性の性や身体について

私自身が興味を持って学んだことや、
実際に男性の皆様と接する中で　
感じたことを交えながら
一緒に考えていきたいと思っています😊

今回取り上げたいのは、

「体重が増えてから
以前より元気がなくなった気がする」

「お腹が出てきてから
朝勃ちも減ったような気がする」

というお話です😌

こうした変化があると、

「もう年齢だから仕方ないのかな？」

と思ってしまう方もいるかもしれません🌿

でも、男性機能は
年齢だけで決まるものではなく
体重や普段の生活習慣とも
関係しています😊

肥満、とくに内臓脂肪の増加は、
男性ホルモンである
テストステロンの低下や、
EDのリスクと関連することが
知られています😌

そのため、肥満が気になる方の場合は、
適正体重に近づけていくことも、
男性の身体を考えるうえで
大切なことの一つなんです🌿

ただ、

「それなら急いで痩せなきゃ！」

と極端なダイエットをするのは　　
おすすめできません😌

食事を極端に減らしたり、
必要な栄養まで不足したりしてしまえば、
かえって身体に負担をかけてしまいます。

私自身もボディメイクを続けていますが、
体重の数字だけを減らせば
いいわけではないことを、
改めて感じています😊

きちんと食べること。

適度に身体を動かすこと。

しっかり眠ること。

そして、無理なく続けられること🌿

男性機能だけを切り離して考えるのではなく、
まずは身体全体を
大切にすることが基本なんですよね😊

そして、ここは私が『大人の保健室』で
これから伝えていきたいことでもあります🌸

　
男性の皆様とお話ししていると、

自分の身体について気になることがあっても、
誰にも相談せず
そのままにしている方が意外と多いんです😌

でも、自分の身体に興味を持つことは、
決して恥ずかしいことではありません😊

「以前と何か違うかな？」

「自分はどんな時に調子がいいんだろう？」

そんなふうに自分の身体や感覚を知ることも、
身体を大切にすることの一つだと
私は思っています🌿

そして、その延長にあるのが、
私がオプションで行っている
「睾丸マッサージ」です😊🌸

睾丸マッサージは、
病気や男性機能を
治療するためのものではありません。

普段はあまり
意識する機会のない部分だからこそ

ゆっくり触れられながら
自分の身体や心地よさに
意識を向けてもらう時間として、
私は大切にしています🥰

「睾丸マッサージって
実際どんな感じなんだろう？」

「自分も一度体験してみたい」

今回のお話から
少しでも興味を持っていただけたら
ぜひ一度体験してみてくださいね😊✨

睾丸マッサージは
有料オプションで4,000円
オプション料金は私に直接
お支払いいただいています😊

ご予約の際でも、
実際にお逢いした時でも、
気になることがあれば聞いてくださいね🥰

『大人の保健室』ではこれからも、

男性機能だけではなく、
睡眠、運動、ストレス、身体の変化など、

男性が自分の身体について
少し考えるきっかけになるようなお話を
取り上げていきたいと思っています😊🌸

知るだけで終わるのではなく、

「自分の身体をもう少し大切にしてみようかな」

「今まで知らなかった感覚を体験してみようかな」

そんな新しい一歩につながったら、
私も嬉しいです🥰

『みたよ☺︎』や『マイガール登録』も、
いつも本当にありがとうございます😊💕

次回の『大人の保健室』も、
楽しみにしていてくださいね🥰🌸

前の前のお店から　　
長くご縁をいただいているY様と
5月ぶりにまたお顔を見て
お話しできたことが
本当に嬉しかったです🥰

木曜日は、まどかに逢いに来てくださり
本当にありがとうございました😊💕

大変な時期にもかかわらず
事前にご予約くださり

ゆったり12♡分のロングコースで
逢いに来てくださったことにも
心から感謝しています🥹

Y様はいつも穏やかで
周りへの気遣いを忘れない紳士的な方☺️

それでいて明るく
ノリの良い一面もあるので
一緒にいると自然と会話が弾んで
今回もたくさん笑いましたね😊💕

体調のことやご家族のお話など
大切なお話を
聞かせてもらえたことも　　
嬉しかったです😌

あんなお話までできて
「そんな一面もあるんだ🤭」と

長いお付き合いの中でも
Y様のことをまた一つ知れたようで
楽しかったです🥰

泡洗体では、お身体の様子を
見ながらゆっくり丁寧に
触れさせていただきました。

気持ち良さそうに　
表情が緩んでいくY様を見ていると
私まで嬉しくなって

「もっと心地よく過ごしてもらいたいな」
と自然と思いました。

その後のぬるぬるプレイでも
たっぷり密着しながら過ごせて

Y様が気持ち良さそうに
反応してくださるたびに
私も楽しくなって
すっかり夢中になってしまいました。

こうして
長く逢いに来てくださっている方と

たくさん笑ったり
普段なかなか話せないことを話したり

身体も気持ちも
近く感じられる時間を過ごせることは
私にとっても大切な時間です😊

だからこそY様から
「楽しかった」「嬉しかった」
「また来る」と言ってもらえたことが
本当に嬉しかったです🥹💕

さらに　
早速口コミまで書いてくださって　
ありがとうございました🥰

口コミへのお返事も
改めて心を込めて書きますので
楽しみに待っていてくださいね😊🌸

そして今回も
私の好きな果物を
わざわざ市場まで買いに行って

重いのにたくさん持ってきてくださって
本当にありがとうございました🥹💕

果物そのものももちろん
嬉しいのですが
「まどかが好きだから」と覚えていて
私のことを考えながら
選んでくださったことが
何より嬉しいです☺️🌸

今は何よりも
お身体を大切にしてくださいね😌🍀

こうして時間を作って
逢いに来てくださることを
改めて嬉しく感じた一日でした🥰

一緒にお話ししたり、笑ったり、
それぞれ違った時間を過ごせることも、
この仕事の好きなところです😊

今日も素敵なご縁を
本当にありがとうございました🥰
　　　　

お一人おひとりへのお礼日記は、
明日以降
改めて書かせていただきますね😊✨

そして明日は
おかげさまで完売御礼となりました🥹💕

事前にご予約くださった皆様
ありがとうございます😊

次回、最短でご案内できるのは
19日（水）からです🌸
　

初めましての方も、
いつも逢いに来てくださる方も、

また一緒に新しいお時間を
過ごせることを
楽しみにしています🥰

今日も本当にありがとうございました😌