好き？🥰
それとも苦手？😂

あなたはどっちーーー？😆💕

まどかの答えは……

まだ内緒です🤫💗

今日の18時頃に、
マイガール限定で答え合わせします🥰✨

そして……‼️
　

まどかと同じ答えだったら、
ちょっと良いことがあるかも？😳💕
　

こういう意外なところが一緒だと、
ちょっと相性も良さそうですよね🤭💗

もちろん違っていても、
「そうなんだ！」って
お互いを知れるのも楽しいです🥰

あなたとまどかは同じかな〜？😆✨
　　

18時頃、答え合わせしましょうね😊💕

おはようございます😊🌸

まどかは今日も
お休みをいただいています🍀

昨日はマッサージへ行ったり
その後はほとんど家で過ごしたりと
身体を休める一日になりました😊🌿

何かと動いている日が続くと
こうして何もしない時間も
大切だなと改めて感じます😌

　
おかげで身体も少し軽くなったので
今日は気持ちを切り替えて
お勉強の時間を
しっかり取りたいと思っています📚✨

休む時は休んで
動ける時にはしっかり動く😊

そんなメリハリも
大切にしていきたいですね🍀

今日も
お仕事の方もお休みの方も
それぞれ良い一日になりますように😊🌸

今日も素敵な一日を過ごしましょうね🥰

今回おすすめするのは、
「札幌諏訪神社」です⛩️✨

札幌諏訪神社は
季節に合わせて境内や入口が
きれいに飾られていて

訪れる時期によって
違った雰囲気を楽しめる神社です😊

思わず写真を
撮りたくなるような工夫も多く
参拝だけではない
楽しみがあるのも魅力のひとつ🌸

そして、御朱印やお守りが好きな方には
特におすすめです🥰

オリジナルの御朱印やお守り
おみくじも種類が豊富で

御朱印は毎月新しいものが登場したり
その年ならではの
デザインがあったりします✨

私も御朱印を見るのが好きなので、

「今月はどんな御朱印があるのかな？」　

と、訪れる楽しみがある
神社だと思います😊🌿

札幌の街中にあり
公共交通機関で行きやすいのも
嬉しいところ🍀

北海道神宮のような
定番の観光スポットとは
また違った魅力があるので

札幌観光で少し違う場所にも
行ってみたい方や

神社・御朱印が好きな方は
ぜひ立ち寄ってみてくださいね😊⛩️

今回も1ヶ月も経たないうちに
またお顔を見ることができて
とても嬉しかったです☺️💕

昨日もまどかに逢いに来てくださり
本当にありがとうございました🥰🌸

笑顔で迎えてくださった瞬間から
「また逢えた〜」と
私まで幸せな気持ちになりました🥹

今回は事前にご予約いただき
ゆったり24♡分の外出デートを
ご一緒できたことにも
心より感謝しております😊

お盆休暇の大切な一日を
まどかとの競馬観戦デートに
使ってくださったことが
何より嬉しかったです🥰🐎

長い時間を一緒に過ごせたからこそ
いつも以上にG様のことを
知ることができて
私にとっても特別な一日になりました☺️

一緒に競馬を見ながら
予想やレースのお話をしたり
ライフスタイルのお話をしたり
本当に会話が尽きませんでしたね🤭✨

同じレースを見ながら
一緒に喜んだり悔しがったりできるのも
競馬観戦デートならではで
私もすごく楽しかったです😆🐎💕

そして、以前お話しした私のことまで
覚えてくださっていたのも
嬉しかったです🥹

何気なく話したことを
覚えていてくださると

「ちゃんと私の話を
聞いてくれていたんだな」

と感じて
ますます嬉しくなります☺️🌸

G様は頭の回転が速く、明るくて
周りへの気遣いも　
自然にできる紳士的な方😊

そんなG様だからこそ
一緒にいると私も安心して
いろいろなお話が
できるんだと思います🥰

私の話も優しく聞いてくださるので
ただ一緒にお出かけするだけではなく

前回よりまた少しお互いのことを知って
距離が近くなれたように
感じられたことも
嬉しかったです☺️💕

「元気が出る」「楽しかった」
「また来る」と言っていただけたことも
本当に嬉しかったです🥹✨

でも実は、私もG様と
たくさん笑ってお話ししながら過ごして
いっぱい元気をいただいていたんですよ🥰

お仕事を頑張っていらっしゃる
G様ですので
休める時にはしっかり
お身体も休めてくださいね😌

これからも無理をしすぎず
元気にお過ごしいただけたら嬉しいです😊

また一緒に競馬を楽しんだり
ゆっくりいろいろなお話をしたりしながら
こうして二人の楽しい思い出を
少しずつ増やしていけたら嬉しいです🥰🐎

次はどんな時間をご一緒できるのかな
と今から楽しみにしています🤭💕

またG様にお逢いできる日を
心より楽しみにしております🥰🌸

昨日はまどかに逢いに来てくださり
本当にありがとうございました🥰🌸

風俗もお久しぶりとのことでしたが
ゆったり12♡分の
ロングコース
を選んでくださったおかげで
お話も触れ合いも慌ただしくならず

少しずつ距離が近くなっていく時間を
楽しめましたね☺️

G様はとても気遣いのできる
紳士的な方なのに

明るくノリの良い一面もあって
お話していると
頭の回転の速さも感じられて
自然と会話が弾んでいくのが
楽しかったです😊✨

特に競馬のお話は
盛り上がりましたね🐎💕

好きなことを一緒に話せると
初めてお逢いしたことを
忘れてしまうくらい楽しくて
私もついつい
たくさんお話してしまいました🤭

そして、私のこれまでの
風俗での経歴にも興味を持って
いろいろ聞いてくださったことも
嬉しかったです🥰

ただ遊びに来るだけではなく
「まどか自身のことを
知ろうとしてくれているんだな」
と感じられて
温かい気持ちになりました☺️🌸

泡洗体では、ゆっくり丁寧に
お身体に触れながら洗わせていただき
G様が気持ち良さそうに
リラックスされていくご様子を見て　
私まで嬉しくなりました。

その後のぬるぬるプレイでは
滑らかな感触を楽しみながら
たっぷり密着できましたね。

G様の気持ち良さそうな表情や
反応を近くで感じるたびに
「もっと気持ち良くなってほしい」と
私もどんどん夢中になってしまいました。

たくさん反応してくださるから
私までドキドキしてしまって
G様に喜んでいただけていることが
何より嬉しかったです。

最後に「楽しかった」
「気持ちよかった」と言っていただけたことも
本当に嬉しいご褒美でした🥹✨

初めての時間を
そんなふうに感じていただけて
私も幸せです🥰

そして、あの後の競馬はどうでしたか？🐎

結果が気になっているので
次にお逢いした時に
ぜひ教えてくださいね🤭✨

今回は私のお話も
たくさん聞いていただいたので
次回はG様のことも
もっといろいろ知れたら嬉しいです☺️💕

一緒にやった腕を回す運動も
無理のない範囲で
ぜひ続けてみてくださいね😊

少しでもお身体が良い方向へ
向かっていくことを願っています😌

これからもお身体を大切にしながら
お仕事も無理をしすぎず
頑張ってくださいね😊

またG様と競馬のお話で盛り上がったり
たっぷり触れ合ったりしながら　

今回より
もっと距離を近く感じられる時間を
ご一緒できる日を
心より楽しみにしております🥰💕

🐎有馬まどかです😊

名前だけでも　
覚えていただけたら嬉しいです🌿

今日の『大人の保健室』は、

「男性機能を支える大切なホルモン」

についてのお話です😊

突然ですが、

「最近、以前より元気がなくなった気がする」

「なんとなくやる気が出にくくなった」

「朝勃ちや勃起力が以前と変わってきた」

そんな変化を感じることはありませんか？😌

年齢のせいかな？

疲れているだけかな？

そう思って
そのままにしている方も
多いかもしれません🌿

男性の身体には
さまざまなホルモンがありますが

男性機能と深く関わっている
代表的なものが

「テストステロン」です😊✨

テストステロンは
性欲や男性機能だけではなく
筋肉や骨、気分や活力などにも関わっている
大切な男性ホルモンです🌿

なんとなく、

「若々しいな」

「エネルギッシュだな」

「いつも活力があるな」

と感じる男性っていますよね😊

もちろん、それだけで
テストステロンの量を
判断することはできませんが

テストステロンは男性の身体や心の
さまざまな働きに関係しています🌸

そして、このテストステロンの
大部分が作られている場所が「精巣」です😊

ここで一つ、自分の身体について
考えてみてください🌿

普段、自分の睾丸について
意識することってありますか？😊

痛みや違和感がある時以外は、

「ほとんど気にしたことがない」

という方も多いのではないでしょうか😌

でも、男性の身体にとって
大切な役割を担っている場所なんですよね🌿

テストステロンは
年齢とともに変化しますし
個人差もあります。

また、睡眠や運動、体重管理など
日々の生活習慣も
男性の健康を考えるうえでは大切です😊

だからこそ、

「もう年齢だから仕方ない」

と決めてしまうのではなく、

今の自分の身体はどうなんだろう？

最近、何か変わったことはないかな？

と、自分の身体に
少し興味を持つことから
始めてみてほしいと思っています🌿

食事を見直してみる。

しっかり睡眠をとる。

適度に身体を動かす。

健康診断を受ける。

気になる変化が続くなら
医療機関で相談してみる。

特別なことを一つするというより
こうした日々の積み重ねが大切です😊✨

そして、もう一つ。

普段あまり意識することのない
自分の身体の「感覚」に
目を向けてみるのも面白いと思います😊

たとえば、

「自分はどんな触れ方が心地いいんだろう？」

「普段あまり触れない部分を
丁寧に刺激されたら、どんな感覚なんだろう？」

そんなことを考えたことはありますか？🤭🌿

そこで、一つの体験として
私がご用意しているのが

「睾丸マッサージ」です😊✨

ここは誤解してほしくないところなのですが、

睾丸マッサージを受ければ
テストステロンが増える
男性機能が改善する、と

医学的な効果を
お約束するものではありません😌

でも、

普段あまり意識することのない部分を
ゆっくり刺激されながら、

「こんな触れ方も気持ちいいんだ」

「自分にはこんな感覚があったんだ」

と、自分の身体について
新しい発見をする時間として
楽しんでいただけたらと
思っています🥰

あなたは、自分の身体のことを
どれくらい知っていますか？😊

もし今日の日記を読んで、

「自分の場合はどうなんだろう？」

「一度じっくり体験してみたいな」

と少しでも興味を持った方は
お逢いした時に聞いてくださいね😊🌿

睾丸マッサージは、
有料オプション4,000円です✨

オプション料金は
私に直接お支払いください😊

無理におすすめするものでは
ありませんので、

「ちょっと気になる」

くらいでも大丈夫です🤭🌸

分からないことや気になることがあれば
お会いしたらゆっくりお話ししましょう😊

『大人の男性保健室』では、

男性機能や身体について、

「気になっているけれど
人にはちょっと聞きづらい」

そんなテーマを
これからも分かりやすく取り上げていきます🌿

今日の日記をきっかけに、

自分の身体について
少し考えてみようかな😊

そんな小さなきっかけになったら
嬉しいです🌸

『みたよ☺︎』や『マイガール登録』も
いつも本当にありがとうございます🥰✨

読んでいただけることが
まどかの励みになっています😊

次回の『大人の男性保健室』も
ぜひのぞきに来てくださいね🥰🌸