おはようございます、るか氏です🤍

たくさん寝たから
寝起きすっきり~🌸

元気でいるのに、運動、睡眠
寝る前のお●にー大事✊🏻‪ ̖́-‬
(ちゃっかり)(えへへ🔞🔞)

︎︎𓂃⟡.·

そして、この後出勤！
12:00~23:00でいます🏩

🈳14:30~

スタート枠以降
まだ空き枠あります🙆‍♀️

当日なのでお電話からの
お問い合わせお待ちしております🤍

では、お化粧とか準備します！
後ほどお店で(՞- -՞)🎶

るかとしかえっちしちゃダメだし
るか以外で抜いちゃヤダーー❤️‍🔥❤️‍🔥

るかが1番でオンリーワンで
だいすきだよって言って❤️‍🔥❤️‍🔥

筋トレした後って
絶対むらむらする~~！！

いっぱいねっとりぺろぺろして
奥までパンパンされたい🤍🤍

筋トレした後
絶対むらむらもするし
感度も高くなる気がする…！

たくさん頑張って鍛えたから
なんかえっちなホルモンとか
どぴゅどぴゅ出てるのかな👉👈笑笑

​​​​​​​

明日12:00からだから
お寝坊しないように、早めに寝る！

ぽやしみなさい🤍

今日も今日とてジム行ってきて
しっかり鍛えてきたよ~🏋️‍♀️❤️‍🔥

プール入ったの覗いて
多分だけど今まででいちばん
長い時間いたのかな？

人少なかったのもあり2時間半くらいかけて
のんびりしっかりトレーニング🤍

ベンチプレスみっちり✊🏻‪ ̖́-‬

明日の筋肉痛怖いけど
育って欲しい(՞- -՞)❤️‍🔥

ギリギリ抱ける？🤍

​​​​​​​

チョコラBBの新作！
ナイトウェル というのが
美味しい＆効果つよつよらしい！

近くのコンビニになかった‪(ᐡт тᐡ)
どこに売ってるんかなあ~~💭💭

見かけた方はるか氏まで✊🏻‪ ̖́-‬

頂いたのなら
お返しはある方が🙆‍♀️

キモイがられる渡し方は
「義理チョコありがとうね🥴」と
わざわざいらん事いうパターン❌

義理チョコとか、
友チョコとか分かってても
余計な一言は言わずに！笑笑

「美味しかったよ！ありがとう😊」
「今年もよろしくね🎶」

くらいのテンションで
さらっと渡すのがいいと思います🤍
(余計な事言うと義理チョコも貰えなくなるで)(震)

だらだらしてないで
いい加減ジム行ってくる！

いってきます🏋️‍♀️❤️‍🔥

ううう~~ まだまだ眠いのに
なんか寝れなくて起きちゃった(՞- -՞)

お外見たらめちゃくちゃ雪降ってて
換気したかったけど、そっ閉じ🫥🫥

もうちょいころころしたら
ジム行ってきます🏋️‍♀️❤️‍🔥