どのくらいがいいのか分かんないけど
週1くらい！かも！

ほぼ月一で歯医者さんいくので
歯医者さん行く前の歯磨きは

絶対と言っていいほど
新しい歯ブラシつかうょん🪥

でも、歯ブラシも大事だけど
口腔ケアで1番大事なのはフロスと
舌磨きだと思います👍👍
(日頃から水飲むのも大事🤍)

してる人、してくれる人は
びっくりするほど無臭だし

普段からしてない人は申し訳ないけど
ほぼ口臭民です！！爆笑
(くちくさんちゅ)

お互い気をつけよ~🎶

てなわけで、るか氏
のお店での愛用品紹介🎶

歳を重ねても​今でも
中身は子供です(鼻ほじ)​​​​​​

心は子供みたいでもカラダは
成熟したえっっちな大人なので

間とって、るか氏は
ことな ってことで(鼻ほじ)

うーーーーーん
コミュ障！(鼻ほじ)

るか氏、おてて小さい
指みじかい –    ̫  –

ばぶばぶ

​​​​​​​

毎月2~5冊くらい
色んなの読んでるよ~🌱

この前買った –    ̫  – 🤍

コーチャンフォー、蔦屋書店
ヴィレバンで本探すの好き❄️

栗きんとんだけは！

今年はシルクスイートで作ったよ！
なんやかんや毎年自分で作ってる🌰

料理だけはそれなりにできますよ
料理だけは、ね…(震)
(なお、片付けはしない模様)

なんかんや今に至るまで
毎年本指名さんからいただけて！
ほくほく –    ̫  – 🧧
(最近はPayPayとかでも…🎶)

気持ちが！大事なので！ね！！！

お年玉も、ご予約も
大大大募集中です！
よろしゅう！！(威圧)

るか氏の今年の目標
＆
やりたいこと🤍🤍

とりあえず20個あげてみたけど
1つでも多く叶えたいな🌱

なにより、楽しく元気に
色んなこと挑戦したい~👍👍

​​​​​​​​​​​​​​

大掃除💧‬

仲良ぴさんから貢ぎ物でいただけたので
すこしだけでも片付けま…(震)

ら、来年はもっとお片付け
がんばるぞい！(震)

料理作る時に並行しながら洗うから
そもそもそんなにたまらないんだけど

めんどい時は大抵
お姉ちゃん呼びつけて
やらせます(鼻ほじ)

妹でよかった~~👍👍👍

やりたい！！

やる気だけはあるけど
未だにそのまま！

全く手をつけてない(鼻ほじ)

そうこう言ってる間に
今年、あと2日ちょっとなワケ

今の家住んで3年は大掃除してないっていう
恐ろしい事実発覚してしまったので

流石に明日の日中頑張って
ちょこっとだけやりますね…

最低限、お風呂場
トイレ、キッチン、犬のゲージ

気力あればカーテン外して
ベッド周り全て剥がして
コインランドリーぶち込みたいね🧹

ふう…

やる気は…
あるんだけどね……

(お掃除得意なバリカタおち●ぽ大募集中です)