こんばんは🌙

本日、急遽お休みに変更してしまい。
本当にごめんなさい🙇‍♀️

何が起きたのか、説明させていただきます。

朝起きた時、腰が痛く、立ち上がることができませんでした。。。
腰の痛いところをマッサージして、少しずつ体を伸ばしていったら。立ち上がることができたのですが、股関節に違和感を感じました。

歩いた時に、右足が外側に向いてしまっていたのと、ゴリゴリ音がしたので、外れたなと思いました💦

多分、関節、少し外れたかも😩
と思い、ストレッチしたり、関節を動かせる範囲で動かしたりしていましたが。

ようやく先程、ゴリゴリ〜と音と共に
ハマったみたいで安心しました💕
よかったー♡♡♡

元々、脱臼しやすく、謎に股関節が脱臼してしまうんです💦しばらくは、脱臼しやすいと思うのでお手柔らかにお願いします😔

ご心配、
ご迷惑おかけして本当にごめんなさい。。。

武田あいな🌟