今日はR-1にしたよ♪

マヌカもぺろぺろ😋

最近、お茶じゃなくて
白湯にハマっています

朝の最初の1杯によいらしい✨

1杯以上飲んでいますが笑

今日も元気にがんばりましょうね❣️

無理はダメですよ🍀