なんと!なんと！

誕生日🎂前日に。

ぎっくり腰になりました😭

今年。3回目のぎっくり腰です🫩

1回目は、
カートで1コーナーでぎっくり腰😣

2回目は、
SFの2週間前に重たいもの
持ったらぎっくり腰😣

3回目は、
お誕生日の前日に椅子から立ちあがろうとしたら、ぎっくり腰😣

今年、過去最多のぎっくり腰に
びっくりしています💦

モタスポやってたり、お荷物運んだり。
まぁいろいろあったので。
今年は仕方ないかぁー😇

流石に、誕生日前日は凹みます🙃💦

お誕生日🎂プレゼントは、
よかったら、バンテリンお願いします🤣

なぜ、バンテリンか。。。
SFのフリー走行2回目でファンサービスしようとした可夢偉さんがぎっくり腰になり。
バンテリンつけて出場したみたいで、よく効くらしいんですよね！

私はロキソニンテープ派なので、
バンテリンの効果はよくわかりません🥹
でも、いつも買おうか悩むので気になる‼️

さて、ここ最近、とっても寒いので❄️
お兄様もぎっくり腰など、お怪我には気をつけてくださいね♡

武田あいな🌟