[お題]from:俺の年収矢沢の２秒さん
お題：健康の為気をつけてる事はありますか？に回答♪

最近はR-1飲んでいます❣️

マヌカハニー
緑茶＆紅茶
5時起き0時までに就寝
そうじ

この4つはルーティンです

自分の身体が辛くないようにしたら
こうなりました♪

やっぱり身体は正直ですよね☺️