ねんねんころり、ねんころり。
お題：眠れない夜はどうやって過ごしますか？に回答♪
ベッドに入りながらゴロゴロします。
スマホいじったり、「寝なきゃ寝なきゃ！」って考えると余計に眠れなくなるから
悟りを開いて瞑想する😑
あとはYouTubeで眠れる動画(音楽とか焚き火の音、雨音etc)をかけて目を瞑るかな。
もういっそのこと魘夢に冷めない夢をかけてもらいたい〜ってくらい眠れないときありますよね😂(鬼滅ネタ)
